Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
|
Autor |
Wiadomość |
boddekk
Dołączył: 19 Kwi 2016 Posty: 49
|
Wysłany: Pon Maj 01, 2017 2:39 pm Temat postu: Siłownie zewnętrzne |
|
|
Zima sie kończy dziewczyny i czas wziąć się za siebie! Ja zaczęłam ćwiczyć na jednej z takich siłowni zewnętrznych Siłownie zewnętrzne którą niedawno postawili na moim osiedlu. Korzystacie z takich miejsc? Jeśli tak to jak często? |
|
Powrót do góry |
|
|
impresor
Dołączył: 14 Gru 2017 Posty: 41
|
Wysłany: Sro Lut 07, 2018 10:55 am Temat postu: |
|
|
Takie siłownie może są dobre latem, ale nie zimą. Jednak zimą można kupić dobry sprzęt na https://letsboard.pl/ i pojechać w góry. Takie formy aktywności fizycznej również są bardzo dobre i co najwazniejsze przyjemne, dzięki czemu mamy ochotę częściej uprawiać sport |
|
Powrót do góry |
|
|
Aleksa
Dołączył: 10 Cze 2018 Posty: 39
|
Wysłany: Sob Sie 25, 2018 9:16 am Temat postu: |
|
|
Dla mnie nie ma znaczenia pora roku. Jestem aktywna fizycznie prawie na okrągło. Nawet na takich siłowniach zewnętrznych. Najczęściej jednak chodzę do swojej ulubionej pod dachem. Poza tym, gdy się tak intensywnie ćwiczy, to trzeba mieć dobrą odzież treningową. Można się w nią zaopatrzyć w tym polskim sklepie https://repinpeace.com/pl/81-gym-boss . Dobrze mieć ubrania tak dobrej jakości. |
|
Powrót do góry |
|
|
izka
Dołączył: 26 Cze 2018 Posty: 176
|
Wysłany: Czw Wrz 13, 2018 9:20 am Temat postu: |
|
|
Takie siłownie to fajna rzecz. Ale latem. Zimą chyba lepiej wybrać się na jakieś zajęcia sportowe pod dachem. A miejsc takich nie brakuje. Tutaj http://wswietnejformie.pl/ na przykład. Jakiś trening funkcjonalny czy coś takiego |
|
Powrót do góry |
|
|
aleks454
Dołączył: 23 Lis 2017 Posty: 107
|
Wysłany: Czw Gru 27, 2018 2:50 pm Temat postu: |
|
|
Ja dużo trenuje. Codziennie można mnie spotkać na słowni. Jeśli ktoś też tak trenuje jak ja to na pewno kupuje zdrową żywność. Na stronie https://mamutpro.pl/aminokwasy-12 tutaj możecie kupić zdrową żywność oraz suplementy czy odżywki. Bardzo fajna strona. Ceny przyjazne i wybór ogromy. Koniecznie zajrzyjcie. |
|
Powrót do góry |
|
|
32zaro
Dołączył: 06 Wrz 2018 Posty: 50
|
Wysłany: Czw Sty 31, 2019 9:34 am Temat postu: |
|
|
witam,
u nas na osiedlu zrobili siłownie zewnętrzną ale pod dachem, dach wygląda bardzo ciekawie jest zrobiony z blachodachówki z firmy traffic http://www.traffic-blachy.pl/ świetnie się prezentuje i daje wiele korzyści np. można trenować nawet podczas ulew |
|
Powrót do góry |
|
|
Dawid44
Dołączył: 24 Paź 2018 Posty: 1474
|
Wysłany: Czw Cze 06, 2019 5:39 pm Temat postu: |
|
|
Ja często korzystam z takich miejsc, jednak na początku sprawdzam czy wszystko jest tak jak powinno. Przede wszystkim dla mnie ważne jest aby były takie maty na siłownie https://powerrubber.com/kat/maty-na-silownie/ ponieważ to one bardzo nas chronią przed różnymi wypadkami. |
|
Powrót do góry |
|
|
Pasterka
Dołączył: 24 Lut 2018 Posty: 508
|
Wysłany: Wto Wrz 17, 2019 10:40 am Temat postu: |
|
|
Ćwiczenie na takiej siłowni jest spoko ale niestety jest możliwe tylko jak jest ładna pogoda. Moim zdaniem warto w domu zrobić sobie siłownie. Sprzęt do domowego użytku nie jest wcale taki drogi i można go kupić bez problemu. Zerknijcie na asortyment w sklepie sportowym Spokey https://sklep.spokey.pl/pol_m_OUTLET-665.html - tu możecie kupić bieżnie, orbitreki, rowery stacjonarne oraz wiele innych przyrządów i akcesoriów do wyposażenia domowej siłowni. |
|
Powrót do góry |
|
|
Rocky96
Dołączył: 29 Wrz 2019 Posty: 4
|
Wysłany: Nie Wrz 29, 2019 4:59 pm Temat postu: |
|
|
Te siłownie mają małe i wąskie zastosowanie. |
|
Powrót do góry |
|
|
Kinder123
Dołączył: 08 Mar 2019 Posty: 2304
|
Wysłany: Wto Sty 07, 2020 4:07 pm Temat postu: |
|
|
Chciałbym Wam polecić ofertę ze sklepu internetowego - https://sterydyonline.com . Jeżeli uprawiacie sporty siłowe i nie tylko , to prawdopodobnie będziecie zainteresowani ich ofertą . Wszelkie informacje odnośnie produktów, ich oferty znajdziecie na stronie głownej strony. Wszystko szczegółowo rozpisane. |
|
Powrót do góry |
|
|
rose
Dołączył: 02 Lip 2019 Posty: 986
|
Wysłany: Czw Sty 09, 2020 3:57 pm Temat postu: |
|
|
Sterydy anaboliczne są stosowane w dopingu sportowym. Nazwa ta jest stosowana do określenia grupy związków chemicznych pozwalających na sterowanie anabolizmem organizmu. Jesli dużo ternujecie, to warto sprawdzić ofertę https://sterydy.co/ i sięgnąć po takie preparaty. |
|
Powrót do góry |
|
|
Crichton
Dołączył: 27 Wrz 2019 Posty: 22
|
Wysłany: Nie Sty 19, 2020 3:17 pm Temat postu: |
|
|
Taka zewnętrzna siłownia to świetny pomysł, bo dodatkowo daje trening na świeżym powietrzu. U nas też jest takich kilka. Jednak domowa siłownia ma więcej plusów, bo można ćwiczyć cały rok, niezależnie od pogody. Obojętnie jaką siłownię wybieracie to może Wam się przydać sklep DBX Bushido https://bushido-sport.pl/pol_m_Asortyment_Tarcze-190.html. Kupicie tam wszelkie akcesoria do treningów sztuk walki jak mma, czy boks, ale także sprzęty i odzież do fitnessu, treningu siłowego, czy crossfitu. |
|
Powrót do góry |
|
|
luk83
Dołączył: 20 Paź 2019 Posty: 127
|
|
Powrót do góry |
|
|
maciek7774
Dołączył: 20 Mar 2018 Posty: 434
|
Wysłany: Czw Mar 05, 2020 1:16 am Temat postu: |
|
|
Skoro już jesteśmy w temacie takich siłowni to jestem bardzo zainteresowana tym, co uważacie o odżywkach dla osób ćwiczących? Oczywiście mówię tutaj o odżywkach, które stosowane są z odpowiednich produktów i które są bezpieczne. Na stronie https://www.testyiopinie.com.pl/naturalne-odzywki-wzmacniajace/ możecie znaleźć nawet informacje o naturalnych odżywkach wzmacniających, co może Was zainteresować. |
|
Powrót do góry |
|
|
otolka
Dołączył: 07 Sty 2017 Posty: 732
|
Wysłany: Czw Cze 18, 2020 10:16 pm Temat postu: |
|
|
siłownie zewnętrzne dobra rzecz, z tym że jak ktoś myśli o profesjonalnym treningu to nie znajdzie tam wymaganych sprzętów. praca na wieży wielostanowiskowej https://specialfitness.pl/28-bramy-i-wieze-wielostanowiskowe to podstawa każdego treningu. można ją znaleźć w każdej siłowni, ale takiej zamkniętej |
|
Powrót do góry |
|
|
|