Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
|
Autor |
Wiadomość |
burza
Dołączył: 10 Wrz 2019 Posty: 976
|
Wysłany: Nie Sty 19, 2020 4:43 pm Temat postu: |
|
|
Nie ma nic bardziej istotnego dla naszego zdrowia jak właściwa dieta. Najlepiej taka, która jest zróżnicowana i pełnowartościowa, ale też nie przekracza normy kalorii. Dlatego aby mieć pewność, że spożywamy tylko zdrowe posiłki ciekawym rozwiązaniem może stać się dieta pudełkowa https://afterfit-catering.pl/ , którą możecie dostosować do waszych preferencji oraz trybu życia. Jak dla mnie ten pomysł jest naprawdę super.
Ostatnio zmieniony przez burza dnia Sro Sty 29, 2020 11:35 am, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
słodziak
Dołączył: 26 Lip 2018 Posty: 197
|
Wysłany: Pon Sty 27, 2020 5:49 pm Temat postu: Re: Odchudzanie |
|
|
stella93 napisał: | Siemka, porozmawiamy o odchudzaniu? Co polecacie , czego nie polecacie? Ciekawość mnie aż zżera! |
Jak najbardziej jak są nadmiarowe kilogramy, to dieta wskazana, ale trzeba to robić z głową. Warto na diecie dbać o jak najbardziej odżywcze produkty. Z pomocą przychodzą na przykład suplementy colway, moim ulubionym jest witamina c https://icolway.pl/suplementy/22-witamina-c-olway - kupowaliście już? |
|
Powrót do góry |
|
|
luk83
Dołączył: 20 Paź 2019 Posty: 127
|
|
Powrót do góry |
|
|
olka99
Dołączył: 23 Lis 2019 Posty: 151
|
Wysłany: Sro Mar 04, 2020 11:06 pm Temat postu: |
|
|
Nadmiar kilogramów może być niepokojący i też źle wpływać na zdrowie, więc na pewno jest to ważne, by szybko pozbyć się nadwagi. Wiem, że tutaj https://hfood.pl/ można zamówić catering dietetyczny, dietę sokową lub jeszcze inny pakiet posiłków. Gdy będzie on dopasowany do danej osoby to uda się szybko schudnąć. |
|
Powrót do góry |
|
|
maciek7774
Dołączył: 20 Mar 2018 Posty: 434
|
Wysłany: Sro Mar 11, 2020 12:39 pm Temat postu: |
|
|
Muszę zrzucić kilka kilogramów i zbudować sobie masę mięśniową, ale jeszcze do końca nie mam pojęcia, na jaką dietę przejść i nie wiem, jakie ćwiczenia zastosować, ale na pewno zapytam o pomoc odpowiednich specjalistów. Mam też kłopot z metabolizmem, ale na stronie https://www.vistus.pl/jak-skutecznie-przyspieszyc-metabolizm/ jest kilka sposobów, jak go przyspieszyć. |
|
Powrót do góry |
|
|
astronom
Dołączył: 22 Gru 2017 Posty: 843
|
Wysłany: Nie Mar 22, 2020 6:40 pm Temat postu: |
|
|
Jeśli chcesz się odchudzić to potrzebne jest zdrowe odżywianie oraz dużo ćwiczeń ale trzeba konsekwentnym. Jeśli chodzi o posiłki to najlepiej je zamawiać w tym cateringu https://zdrowemenu.com/ z Warszawy. Nie tylko ich catering jest przygotowywany pod nadzorem dietetyka ale ponadto jest zawsze zróżnicowany a to ważne. Na pewno z nimi osiągniesz sukces. |
|
Powrót do góry |
|
|
wojo900
Dołączył: 16 Gru 2017 Posty: 2174
|
Wysłany: Sro Kwi 15, 2020 4:39 pm Temat postu: |
|
|
Przy odchudzaniu ważny jest wysiłek fizyczny ale też to jak się odżywiamy. W tym może pomóc katering dietetyczny pudełkowy, tutaj http://www.vorg.pl/5-najwiekszych-zalet-cateringu-dietetycznego/ macie dobbrze wypisane jakie są jego największe zalety, zachęcam do lektury, może to was przekona jak dobre to rozwiązanie. |
|
Powrót do góry |
|
|
landrynka88
Dołączył: 14 Sie 2018 Posty: 600
|
Wysłany: Nie Cze 14, 2020 9:12 pm Temat postu: |
|
|
A co myślicie na temat diety pudełkowej dla dzieci https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/dla-dzieci ? Czy jest to dobra opcja? Bo przyznam się, że mnie taka dieta zainteresowała. Nie jestem jakąś specjalistką w gotowaniu, a chce dla moich dzieci jak najlepiej. Dieta ma wpływ na rozwój, samopoczucie, koncentrację, zapamiętywanie, ma wpływ na wiele aspektów. A tutaj zyskuje się gotowe, zdrowe, zbilansowane posiłki. |
|
Powrót do góry |
|
|
rose
Dołączył: 02 Lip 2019 Posty: 986
|
Wysłany: Czw Wrz 17, 2020 3:21 pm Temat postu: |
|
|
Ja mialam okazje zamawiac diety od https://cateromarket.pl/catering-dietetyczny/sopot i naprawde polecam, dobrze zbilansowane dania, wszystko swiezutkie i fajnie przygotowane. Dodatkowo bardzo duzy plus za obsluge klienta, rzetelnie i fachowo, nawet jak potrzebowalam zatrzymac dostawe na kilka dni z powodu wyjazdu to nie bylo problemu. |
|
Powrót do góry |
|
|
karolinka
Dołączył: 14 Sty 2019 Posty: 611
|
Wysłany: Wto Paź 13, 2020 8:32 am Temat postu: |
|
|
Jeśli chcesz schudnąć to musisz przede wszystkim zacząć ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Najlepszym rozwiązaniem będzie skorzystanie z oferty wyspecjalizowanych cateringów jak ten https://bedietcatering.pl/torun/ Mają świetnie zbilansowane menu i jest przygotowywane z uwzględnieniem wytycznych samej Ewy Chodakowskiej i WHO. |
|
Powrót do góry |
|
|
Immortal
Dołączył: 29 Maj 2017 Posty: 398
|
|
Powrót do góry |
|
|
karol443
Dołączył: 06 Sty 2019 Posty: 60
|
Wysłany: Wto Paź 20, 2020 9:11 am Temat postu: |
|
|
Kilka tygodni temu od mojej przyjaciółki dowiedziałem się o bardzo dobrej ofercie obóz odchudzający .Jak pojadę na ten obóz to na pewno schudnie. |
|
Powrót do góry |
|
|
Nardo
Dołączył: 26 Lis 2019 Posty: 121
|
Wysłany: Sro Paź 21, 2020 5:51 am Temat postu: |
|
|
Taki obóz to dobry początek, jeśli faktycznie chcecie schudnąć, ale na pewno nie wystarczy, żeby utrata wagi była stała i zdrowa. Trzeba przede wszystkim zacząć sie zdrowo i regularnie odżywiać. Ja w sumie nigdy dużo nie jadłem, ale przez niezdrowe przekąski, nieregularne posiłki też miałem problem z wagą. Udało mi się zrzucić zbędne kilogramy dopiero wtedy, gdy przeszedłem na dietę pudełkową. Od ponad pół roku zamawiam posiłki w firmie Dietering - https://www.dietering.com/ i dla mnie to rewelacyjny wybór. Codziennie dostarczana mam do domu 5 zdrowych, zbilansowanych posiłków - jem regularnie, dania dopasowane do moich potrzeb. Takim sposobem łatwo jest utrzymywać prawidłowa wagę ciała, a ponieważ dania są smaczne, urozmaicone, to nie jest to nic trudnego, trzymać się diety i nie podjadać między posiłkami. |
|
Powrót do góry |
|
|
Kinder123
Dołączył: 08 Mar 2019 Posty: 2303
|
Wysłany: Sob Lis 14, 2020 2:03 pm Temat postu: |
|
|
Jeśli chcecie na co dzień wprowadzić zdrową dietę to może powinniście skorzystać z catering dietetyczny białystok tutaj możecie zamówić dietetyczne posiłki które catering będzie wam dostarczał codziennie. |
|
Powrót do góry |
|
|
landrynka88
Dołączył: 14 Sie 2018 Posty: 600
|
Wysłany: Czw Lis 19, 2020 10:18 pm Temat postu: |
|
|
ok |
|
Powrót do góry |
|
|
|