Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

 
Odchudzanie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Strona Główna : Inne
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość

burza



Dołączył: 10 Wrz 2019
Posty: 976

PostWysłany: Nie Sty 19, 2020 4:43 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie ma nic bardziej istotnego dla naszego zdrowia jak właściwa dieta. Najlepiej taka, która jest zróżnicowana i pełnowartościowa, ale też nie przekracza normy kalorii. Dlatego aby mieć pewność, że spożywamy tylko zdrowe posiłki ciekawym rozwiązaniem może stać się dieta pudełkowa https://afterfit-catering.pl/ , którą możecie dostosować do waszych preferencji oraz trybu życia. Jak dla mnie ten pomysł jest naprawdę super.

Ostatnio zmieniony przez burza dnia Sro Sty 29, 2020 11:35 am, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość

słodziak



Dołączył: 26 Lip 2018
Posty: 197

PostWysłany: Pon Sty 27, 2020 5:49 pm    Temat postu: Re: Odchudzanie Odpowiedz z cytatem

stella93 napisał:
Siemka, porozmawiamy o odchudzaniu? Co polecacie , czego nie polecacie? Ciekawość mnie aż zżera!

Jak najbardziej jak są nadmiarowe kilogramy, to dieta wskazana, ale trzeba to robić z głową. Warto na diecie dbać o jak najbardziej odżywcze produkty. Z pomocą przychodzą na przykład suplementy colway, moim ulubionym jest witamina c https://icolway.pl/suplementy/22-witamina-c-olway - kupowaliście już?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość

luk83



Dołączył: 20 Paź 2019
Posty: 127

PostWysłany: Czw Lut 20, 2020 10:55 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Postanowiłam że zadbam o swój wygląd i kondycje dlatego w tym celu kupiłam sobie do domu rowerek magnetyczny .Skorzystałam z tej strony tutaj https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27504-Rower-magnetyczny-M6120-HMS.html .Posiada 8 stopniową regulacje oporu, dzięki czemu możemy dostosować trening do każdego poziomu zaawansowania.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość

olka99



Dołączył: 23 Lis 2019
Posty: 151

PostWysłany: Sro Mar 04, 2020 11:06 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nadmiar kilogramów może być niepokojący i też źle wpływać na zdrowie, więc na pewno jest to ważne, by szybko pozbyć się nadwagi. Wiem, że tutaj https://hfood.pl/ można zamówić catering dietetyczny, dietę sokową lub jeszcze inny pakiet posiłków. Gdy będzie on dopasowany do danej osoby to uda się szybko schudnąć.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość

maciek7774



Dołączył: 20 Mar 2018
Posty: 433

PostWysłany: Sro Mar 11, 2020 12:39 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Muszę zrzucić kilka kilogramów i zbudować sobie masę mięśniową, ale jeszcze do końca nie mam pojęcia, na jaką dietę przejść i nie wiem, jakie ćwiczenia zastosować, ale na pewno zapytam o pomoc odpowiednich specjalistów. Mam też kłopot z metabolizmem, ale na stronie https://www.vistus.pl/jak-skutecznie-przyspieszyc-metabolizm/ jest kilka sposobów, jak go przyspieszyć.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość

astronom



Dołączył: 22 Gru 2017
Posty: 843

PostWysłany: Nie Mar 22, 2020 6:40 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli chcesz się odchudzić to potrzebne jest zdrowe odżywianie oraz dużo ćwiczeń ale trzeba konsekwentnym. Jeśli chodzi o posiłki to najlepiej je zamawiać w tym cateringu https://zdrowemenu.com/ z Warszawy. Nie tylko ich catering jest przygotowywany pod nadzorem dietetyka ale ponadto jest zawsze zróżnicowany a to ważne. Na pewno z nimi osiągniesz sukces.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość

wojo900



Dołączył: 16 Gru 2017
Posty: 2157

PostWysłany: Sro Kwi 15, 2020 4:39 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przy odchudzaniu ważny jest wysiłek fizyczny ale też to jak się odżywiamy. W tym może pomóc katering dietetyczny pudełkowy, tutaj http://www.vorg.pl/5-najwiekszych-zalet-cateringu-dietetycznego/ macie dobbrze wypisane jakie są jego największe zalety, zachęcam do lektury, może to was przekona jak dobre to rozwiązanie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość

landrynka88



Dołączył: 14 Sie 2018
Posty: 600

PostWysłany: Nie Cze 14, 2020 9:12 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A co myślicie na temat diety pudełkowej dla dzieci https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/dla-dzieci ? Czy jest to dobra opcja? Bo przyznam się, że mnie taka dieta zainteresowała. Nie jestem jakąś specjalistką w gotowaniu, a chce dla moich dzieci jak najlepiej. Dieta ma wpływ na rozwój, samopoczucie, koncentrację, zapamiętywanie, ma wpływ na wiele aspektów. A tutaj zyskuje się gotowe, zdrowe, zbilansowane posiłki.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość

rose



Dołączył: 02 Lip 2019
Posty: 979

PostWysłany: Czw Wrz 17, 2020 3:21 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja mialam okazje zamawiac diety od https://cateromarket.pl/catering-dietetyczny/sopot i naprawde polecam, dobrze zbilansowane dania, wszystko swiezutkie i fajnie przygotowane. Dodatkowo bardzo duzy plus za obsluge klienta, rzetelnie i fachowo, nawet jak potrzebowalam zatrzymac dostawe na kilka dni z powodu wyjazdu to nie bylo problemu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość

karolinka



Dołączył: 14 Sty 2019
Posty: 611

PostWysłany: Wto Paź 13, 2020 8:32 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli chcesz schudnąć to musisz przede wszystkim zacząć ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Najlepszym rozwiązaniem będzie skorzystanie z oferty wyspecjalizowanych cateringów jak ten https://bedietcatering.pl/torun/ Mają świetnie zbilansowane menu i jest przygotowywane z uwzględnieniem wytycznych samej Ewy Chodakowskiej i WHO.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość

Immortal



Dołączył: 29 Maj 2017
Posty: 398

PostWysłany: Pią Paź 16, 2020 1:44 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Odchudzanie oznacza zbilansowaną dietę oraz aktywność fizyczną, która pomaga nam zmniejszyć wagę. Pomocna może być też suplementacja https://www.bodypak.pl/pl/kreatyny/1832-trec-cm3-powder-500-g.html, jednak jest ona jedynie uzupełnieniem diety i treningu.
_________________
Domy Szkieletowe Kraków
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość

karol443



Dołączył: 06 Sty 2019
Posty: 60

PostWysłany: Wto Paź 20, 2020 9:11 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kilka tygodni temu od mojej przyjaciółki dowiedziałem się o bardzo dobrej ofercie obóz odchudzający .Jak pojadę na ten obóz to na pewno schudnie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość

Nardo



Dołączył: 26 Lis 2019
Posty: 121

PostWysłany: Sro Paź 21, 2020 5:51 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Taki obóz to dobry początek, jeśli faktycznie chcecie schudnąć, ale na pewno nie wystarczy, żeby utrata wagi była stała i zdrowa. Trzeba przede wszystkim zacząć sie zdrowo i regularnie odżywiać. Ja w sumie nigdy dużo nie jadłem, ale przez niezdrowe przekąski, nieregularne posiłki też miałem problem z wagą. Udało mi się zrzucić zbędne kilogramy dopiero wtedy, gdy przeszedłem na dietę pudełkową. Od ponad pół roku zamawiam posiłki w firmie Dietering - https://www.dietering.com/ i dla mnie to rewelacyjny wybór. Codziennie dostarczana mam do domu 5 zdrowych, zbilansowanych posiłków - jem regularnie, dania dopasowane do moich potrzeb. Takim sposobem łatwo jest utrzymywać prawidłowa wagę ciała, a ponieważ dania są smaczne, urozmaicone, to nie jest to nic trudnego, trzymać się diety i nie podjadać między posiłkami.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość

Kinder123



Dołączył: 08 Mar 2019
Posty: 2289

PostWysłany: Sob Lis 14, 2020 2:03 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli chcecie na co dzień wprowadzić zdrową dietę to może powinniście skorzystać z catering dietetyczny białystok tutaj możecie zamówić dietetyczne posiłki które catering będzie wam dostarczał codziennie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość

landrynka88



Dołączył: 14 Sie 2018
Posty: 600

PostWysłany: Czw Lis 19, 2020 10:18 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ok
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Strona Główna : Inne Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następny
Strona 2 z 6

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
 
(c) Intersid.pl | Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Gardenplanet
43-430 Harbutowice 17
telefon kom.: 512 211 033
tel./fax: +48 33 816 88 44
e-mail: biuro@gardenplanet.pl