Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
|
Autor |
Wiadomość |
Inai
Dołączył: 11 Sie 2017 Posty: 235
|
Wysłany: Sob Maj 25, 2019 3:09 pm Temat postu: Jak dbacie o swoje zdrowie? |
|
|
Zastanawiam sie jakie macie sprawdzone sposoby na to aby dbac o swoje zdrowie? Ja na przykłąd słyszałam, że taka https://www.herbapol.com.pl/produkt/ostropest-plamisty ziołowa herbatka z ostropestu jest bardzo dobra na wątrobe. Wiedzieliście o tym wczesniej |
|
Powrót do góry |
|
|
lucynka
Dołączył: 06 Paź 2018 Posty: 387
|
|
Powrót do góry |
|
|
malika
Dołączył: 29 Wrz 2018 Posty: 244
|
Wysłany: Sob Cze 15, 2019 11:51 am Temat postu: |
|
|
A czy wiecie jakie znaczenie ma probiotyk dla niemowląt https://www.estabiom.pl/kiedy-podawac-probiotyki-dzieciom/ ? Chodzi o to, że flora bakteryjna wpływa na lepszą odporność. Stąd jej uzupełnianie w te dobre bakterie jest kluczowe właśnie dla lepszego zdrowia i wspieraniu układu odpornościowego. |
|
Powrót do góry |
|
|
Kinder123
Dołączył: 08 Mar 2019 Posty: 2309
|
Wysłany: Pon Cze 24, 2019 6:24 pm Temat postu: |
|
|
Regularnie udaje sie do lekarza, na bieżąco sprawdzam swoje zdrowie. Warto robić od czasu do czasu badania profilaktyczne, np. badanie krwi, aby sprawdzic czy wszystko w naszym ciele jest w porządku. Ze swojej strony polecam Wam https://cmp.med.pl/oferta-dla-firm/. |
|
Powrót do góry |
|
|
otolka
Dołączył: 07 Sty 2017 Posty: 732
|
Wysłany: Nie Cze 30, 2019 5:25 pm Temat postu: |
|
|
Ja ostatnimi czasy bardzo dużo dodaje do posiłków ostropest plamisty https://www.bee.pl/dary-natury-ostropest-plamisty-mielony-100-g-bio_p4575.html który bardzo dobrze wpływa na moją wątrobę. Z czasem trzeba dbać o jedzenie by nie doprowadzić wątroby do choroby. Dużo osób o tym zapomina katując się złymi posiłkami albo ich brakiem by szybko się odchodzić |
|
Powrót do góry |
|
|
karolpelc
Dołączył: 29 Maj 2019 Posty: 91
|
Wysłany: Pią Lip 19, 2019 10:48 am Temat postu: |
|
|
To zależy o czym mówisz. Ja jakiś czas temu kupiłem preparaty na kleszcze i komary - https://www.aptekagemini.pl/group/preparaty-na-kleszcze, ze względu na to, że w tym roku jest po prostu plaga. Tym bardziej, wyjeżdżam na wakacje w rejony pomorza, gdzie jest dużo lasów i planuje jakieś spacery w tych rejonach. Z pewnością się przyda |
|
Powrót do góry |
|
|
ony
Dołączył: 21 Lip 2019 Posty: 1
|
Wysłany: Nie Lip 21, 2019 2:36 pm Temat postu: |
|
|
Witam wszystkich serdecznie |
|
Powrót do góry |
|
|
monika91
Dołączył: 06 Lut 2019 Posty: 292
|
Wysłany: Czw Lip 25, 2019 1:36 pm Temat postu: |
|
|
O swoje zdrowie można dbać na wiele sposobów, fajnie kiedy wszystko robi się jednocześnie. Moim zdaniem ważną rzeczą obok zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej będą regularne podstawowe badania. Chociażby tutaj https://lekarzebezkolejki.pl/blog/hemoglobina-jaki-jest-jej-prawidlowy-poziom/w-433 możesz poczytać sobie na temat zbyt niskiego poziomu hemoglobiny. Co oznacza i jaka jest prawidłowa norma. |
|
Powrót do góry |
|
|
maciejka
Dołączył: 30 Lip 2019 Posty: 277
|
Wysłany: Nie Sie 18, 2019 6:57 am Temat postu: |
|
|
Ja ostatnio walczę sama ze sobą, żeby zacząć lepiej się odżywiać dla zdrowia. Całkiem dobrze mi to idzie, z tym, że muszę jeszcze jagody Goji czasem przegryźć. Mają one, jak przeczytałam tutaj https://opinie-konsumentow.pl/jagody-goji-niezwykle-wlasciwosci-zdrowotne-i-odchudzajace/ , pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, który u mnie ostatnio coś nie domaga. Muszę iść do lekarza, ale na pewno zmiana diety dużo też mi da. |
|
Powrót do góry |
|
|
ogrod
Dołączył: 13 Wrz 2019 Posty: 50
|
Wysłany: Pią Wrz 13, 2019 10:49 am Temat postu: |
|
|
Staram się regularnie ćwiczyć i zdrowo odżywiać. W kuchni stosuję naturalne przyprawy i dużo warzyw. Ostatnio dowiedziałam się, że warto używać soli pełnej minerałów. Taka sól pełna minerałów nie może być używana w nadmiarze, ale odpowiednia jej ilość doda smaku potrawie. Myślę, że warto ją kupić. |
|
Powrót do góry |
|
|
kentinoo
Dołączył: 15 Sie 2019 Posty: 1569
|
Wysłany: Pią Wrz 13, 2019 7:50 pm Temat postu: |
|
|
Dobra dieta, duże ilości wody żeby oczyszczać organizm i przede wszystkim aktywność fizyczna! Dodatkowo wszystkim bo paniom jak i panom polecam odwiedzić bloga http://7beauty.pl na którym jest wiele wpisów na temat tego jak dbać o siebie i nieustannie poprawiać swoją urodę. Ja jestem facetem i o siebie dbam i wiecie co? Jestem z tego bardzo dumny! |
|
Powrót do góry |
|
|
Simeon
Dołączył: 27 Wrz 2019 Posty: 4
|
Wysłany: Pią Wrz 27, 2019 8:14 pm Temat postu: |
|
|
Ja muszę być bardzo uważny ze swoim zdrowiem i się pilnować. Mam astmę alergiczną, a jako, że alergii mam pełno, to jestem narażony na częste ataki. Na szczęście odkąd trafiłem na pulmonologa https://www.adamantczak.pl/ to przepisał mi tak ukierunkowane leki, że ataki zdarzają się znacznie rzadziej. |
|
Powrót do góry |
|
|
Kinder123
Dołączył: 08 Mar 2019 Posty: 2309
|
Wysłany: Czw Paź 10, 2019 2:48 pm Temat postu: |
|
|
Jezeli dbacie o swoje zdrowie i staracie się zdrowo odżywiać to polecam Wam https://bakaleo.pl/zdrowa-zywnosc/1/full. Jest to mój ulubiony sklep internetowy, w którym znajdziecie zdrową żywność, suplementy itp . |
|
Powrót do góry |
|
|
stella93
Dołączył: 15 Lis 2018 Posty: 209
|
Wysłany: Sro Paź 16, 2019 10:32 am Temat postu: |
|
|
Kluczowe dla zdrowia, jak i urody jest dbanie o siebie. I nie mam tu na myśli magicznych tabletek, czy na przykład maseczek, kremów, a pierwotnie wracanie do korzeni. Powinniśmy pilnować diety, która nie powinna zawierać tego co nam szkodzi i uprawiać sport. Wiadomo, nie we wszystkim się od razu rozeznajemy, więc mamy taką https://migliori-integratori.it/ pomoc. |
|
Powrót do góry |
|
|
takyn
Dołączył: 18 Paź 2019 Posty: 4
|
Wysłany: Pią Paź 18, 2019 3:27 pm Temat postu: |
|
|
A doradzi mi ktoś z was jak zadbać o swoje zdrowie po operacji kolana? Podobno ważnym jest bardzo odpowiednia rehabilitacja, czy to prawda? Na https://www.ortopedio.pl/ widziałem ciekawy sprzęt do tego, myślicie, że warto będzie to zamówić czy raczej nie? Będę bardzo wdzięczny za pomoc |
|
Powrót do góry |
|
|
|