Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
|
Autor |
Wiadomość |
SebastianMM
Dołączył: 23 Lip 2019 Posty: 412
|
Wysłany: Pią Lip 16, 2021 3:55 pm Temat postu: |
|
|
Wprowadzicie dobrą dietę, trening i oczywiście kluczowa jest odpowiednia motywacja do działania! Z miesiąca na miesiąc wasza waga będzie skutecznie spadać. Akurat od strony jedzonka pomaga mi Dieta pudełkowa Warszawa od SportFoodBox na której czuję się świetnie. Kilogramy w dół bo po 2 msc to już -6kg! |
|
Powrót do góry |
|
|
burza
Dołączył: 10 Wrz 2019 Posty: 976
|
Wysłany: Czw Wrz 16, 2021 6:23 pm Temat postu: |
|
|
Grunt to zdrowa dieta... Dlatego ja przykładowo planuje postawić na dietę pudełkową link , bo wtedy nie będę musiała się martwić, że będą mi brakować jakieś składniki. Właśnie słyszałam, że firma Fit Kalorie oferuje zróżnicowane, dobrze opracowane menu. Planuje do nich się zgłosić. |
|
Powrót do góry |
|
|
pinki
Dołączył: 10 Paź 2019 Posty: 1329
|
Wysłany: Nie Wrz 19, 2021 10:37 am Temat postu: |
|
|
Ostatnio zmieniony przez pinki dnia Sob Mar 19, 2022 11:03 pm, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
Kirivadi
Dołączył: 29 Cze 2018 Posty: 905
|
Wysłany: Sob Sty 08, 2022 5:09 pm Temat postu: |
|
|
Żeby się na tym wszystkim znać należałoby studia skończyć Ja nie mam na to czasu, wolę dać zarobić specjalistom w cateringu w Poznaniu - Fitway catering dietetyczny https://www.fitway.pl/ Wybiorą odpowiednią dla mnie dietę, podpowiedzą, co robić, dostarczą pod same drzwi. To coś dla mnie. |
|
Powrót do góry |
|
|
Kinder123
Dołączył: 08 Mar 2019 Posty: 2298
|
Wysłany: Sro Lut 09, 2022 10:58 am Temat postu: |
|
|
Odpowiednia dieta na pewno pomoże podczas odchudzania. Oczywiście trening jest tutaj też bardzo istotny.
______________________
sklep peptydy |
|
Powrót do góry |
|
|
kentinoo
Dołączył: 15 Sie 2019 Posty: 1569
|
Wysłany: Nie Mar 06, 2022 1:16 pm Temat postu: |
|
|
Z tego co widzę to sporo jest ciekawych pomysłów na dietę znalazłem też sklep https://www.krwawafifa.pl/firma/keto-sklep z fajnymi produktami w dobrej cenie. Mam nadzieję, że mój wpis okazał się pomocny. |
|
Powrót do góry |
|
|
Nikola91
Dołączył: 01 Sie 2019 Posty: 2641
|
Wysłany: Pon Lip 25, 2022 8:40 am Temat postu: |
|
|
Błonnik to niezbędny składnik pokarmowy, który zapewni ci mnóstwo energii i pomoże zachować dobrą formę. Najlepiej dobrze skomponować dietę, by dostarczać jego odpowiednią ilość wraz z pożywieniem. Jeśli nie chcesz liczyć kalorii, układać planu posiłków i spędzać sporo czasu w kuchni, możesz skorzystać z diety pudełkowej od https://dietyzchatki.pl/gdansk/ , gdzie wybierzesz dietę odpowiednią dla swoich potrzeb. |
|
Powrót do góry |
|
|
jerkil
Dołączył: 04 Sie 2019 Posty: 2823
|
Wysłany: Sob Sie 13, 2022 9:12 am Temat postu: |
|
|
Z własnego doświadczenia polecam w temacie odchudzania umówić się na konsultację w https://projektzdrowie.info. Pierwsza jest zupełnie darmowa. Posiadają oni sieć gabinetów w całej Polsce co daje Ci możliwość podjęcia decyzji czy chcesz skorzystać z wizyty stacjonarnej czy online. Wykształcona kadra dietetyków jaka tam pracuje ustali dla Ciebie jadłospis na diecie zgodny z Twoimi preferencjami, bez konieczności suplementacji. Zajmują się również osobami z jednostkami chorobowymi. Szczerze polecam kontakt. |
|
Powrót do góry |
|
|
Pasterka
Dołączył: 24 Lut 2018 Posty: 508
|
Wysłany: Sro Sie 31, 2022 11:24 am Temat postu: |
|
|
Oczywiście, że błonnik pełni ważną rolę w odchudzaniu się. Nie wiem czy wiecie, że do diety odchudzającej warto wprowadzić tez takie produkty jak sok z kapusty kiszonej czy buraków. Kiszonki doskonale wspomagają trawienie, przez co pomagają pozbyć się nadprogramowych kilogramów. No i są zdrowe - to prawdziwa bomba witaminowa dla organizmu. |
|
Powrót do góry |
|
|
rose
Dołączył: 02 Lip 2019 Posty: 982
|
Wysłany: Czw Paź 20, 2022 10:56 pm Temat postu: |
|
|
Widać, że macie duże doświadczenie w tym temacie Może ktoś z was podpowie mi, jaka będzie najlepsza odżywka białkowa na odchudzanie ? Bardzo zależy mi na tym, aby zrzucić zbędne kilogramy. |
|
Powrót do góry |
|
|
jerkil
Dołączył: 04 Sie 2019 Posty: 2823
|
Wysłany: Pią Mar 17, 2023 8:24 am Temat postu: |
|
|
W temacie odchudzania świetnie sprawdzają się przepisy i diety które znajdziecie na stronie https://dietomix.pl/. Ich baza jest bardzo rozbudowana a wszystkie przepisy dostępne są na Thermomix. Nie tylko przygotujesz je bardzo szybko ale dzięki nim dostarczysz do swojego organizmu niezbędne składniki odżywcze co ma kluczowe znaczenie podczas zdrowej i zbilansowanej diety. Sama z niej korzystam i nie tylko udało mi się stracić kilka zbędnych kilogramów ale także zyskać dużo czasu dzięki temu że nie tracę go na ich przygotowywanie. Myślę że z nimi jesteś w stanie osiągnąć założony cel bez większego wysiłku. |
|
Powrót do góry |
|
|
Kinder123
Dołączył: 08 Mar 2019 Posty: 2298
|
Wysłany: Sob Sie 26, 2023 9:36 am Temat postu: |
|
|
Mogę Wam wszystkim polecić sprawdzić stronę pillberry , na której znajdziecie sklep internetowy Pillberry, w którego ofercie znajdziecie najróżniejsze suplementy diety i witaminy dla kobiet. W razie pytań, wszelkie informacje o foercie oraz kontakt znajdziecie na stronie. |
|
Powrót do góry |
|
|
jerkil
Dołączył: 04 Sie 2019 Posty: 2823
|
Wysłany: Pon Lis 20, 2023 9:03 am Temat postu: |
|
|
Miejscem w którym z łatwością znajdziecie interesujące Was suplementy, peptydy czy sarm jest https://peptides.net.pl/sarm,2 Ich oferta jest bardzo bogata co pozwala wybór opcji najlepszej dla siebie. Dodatkowo są to tanie peptydy o wysokiej jakości na temat których otrzymacie niezbędne informacje. Kupując u nich możecie liczyć również na szybką wysyłkę zamówienia. Jestem pewna że będziecie zadowoleni. |
|
Powrót do góry |
|
|
|