Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
|
Autor |
Wiadomość |
kentinoo
Dołączył: 15 Sie 2019 Posty: 1565
|
Wysłany: Pon Lis 02, 2020 5:10 pm Temat postu: |
|
|
Przede wszystkim nie mam nałogów i staram się zdrowo odżywiać, a artykuły ze strony https://stalowezdrowie.pl/ pomagają mi powoli i skutecznie zamieniać złe nawyki żywieniowe na te lepsze. Dopiero się uczę o zdrowym odżywianiu i choć sporo złych nawyków już jest wyeliminowanych to dużo jeszcze przede mną. |
|
Powrót do góry |
|
|
astronom
Dołączył: 22 Gru 2017 Posty: 843
|
Wysłany: Nie Lis 08, 2020 11:54 am Temat postu: |
|
|
To prawda zdrowe odżywianie i korzystanie z naturalnych produktow jest bardzo ważne. Nie można też zapominać o ruchu. Dlatego ja chcę skorzystać z tej oferty tu https://www.marbo-sport.pl/product-pol-28282-Bieznia-elektryczna-205-CST-ProForm.html Ta bieżnia elektryczna ma 16 programów i można w prosty sposób dopasować trening do własnych potrzeb. Pozwoli nam na trening w dowolnym czasie i spalanie kalorii. |
|
Powrót do góry |
|
|
karolinka
Dołączył: 14 Sty 2019 Posty: 611
|
Wysłany: Pon Lis 09, 2020 3:11 pm Temat postu: |
|
|
Jeśli chcesz dbać o zdrowie to staraj się nie wychodzić i unikaj kontaktu w obecnym czasie. Ponadto możesz wzmocnić organizm witaminami które zakupisz wysyłkowo w sprawdzonej aptece https://www.e-zikoapteka.pl/. Nie tylko mają najniższe ceny ale także szybką wysyłkę i pełen zakres leków i suplementów. |
|
Powrót do góry |
|
|
Kinder123
Dołączył: 08 Mar 2019 Posty: 2289
|
Wysłany: Nie Lis 15, 2020 1:45 pm Temat postu: |
|
|
Nie mam czasu na spędzanie czasu w kuchni i gotowanie zdrowych posiłków, dlatego korzystam z cateringów. Jeżeli szukacie sprawdzonego i taniego cateringu dietetycznego, to zdecydowanie polecam Wam catering dietetyczny ostroda . |
|
Powrót do góry |
|
|
karol443
Dołączył: 06 Sty 2019 Posty: 60
|
Wysłany: Czw Lis 26, 2020 5:24 am Temat postu: |
|
|
Moja małżonka ostatnio mi powiedziała że zamówiła roczne opakowanie witaminy D za darmo że strony https://witaminazadarmo.pl/ . Na pewno bardzo dobrze postąpiła. |
|
Powrót do góry |
|
|
wojo900
Dołączył: 16 Gru 2017 Posty: 2157
|
Wysłany: Czw Lis 26, 2020 3:36 pm Temat postu: |
|
|
O zdrowie ja dbam zdrowo się odżywiając ale też uprawiam dużo sportu, prowadzę aktywny tryb życia. No i mam wykupione ubezpieczenie zdrowotne prywatne, wiem że w razie czego będę miał szybki dostęp do lekarza. Tutaj https://cuk.pl/ubezpieczenia/zycie-i-zdrowie możecie zobaczyć dobrą ofertę na taką polisę. |
|
Powrót do góry |
|
|
storczykowa
Dołączył: 07 Mar 2017 Posty: 189
|
Wysłany: Pon Lis 30, 2020 9:13 am Temat postu: |
|
|
Teraz, w dobie pandemii, trzeba o siebie szczególnie dbać. Podstawa przy wychodzeniu z domu to dobra maseczka i najlepiej też rękawiczki jednorazowe. Ja maseczki zamawiałam na portalu: https://arena.pl/kategoria/maseczki-ochronne-11152 |
|
Powrót do góry |
|
|
Alvin
Dołączył: 26 Lis 2019 Posty: 154
|
Wysłany: Wto Gru 01, 2020 5:56 am Temat postu: |
|
|
Dla mnie najważniejsza w dbaniu o zdrowie okazała się odpowiednia dieta. Różne diety próbowałem, z różnym skutkiem, teraz korzystam z diety śródziemnomorskiej, która zamawiam w firmie https://www.dietering.com/ i czuję się zdecydowanie lepiej. Tym bardziej, że udało mi się zrzucić parę kilogramów. Firma dostarcza posiłki w wielu miastach w Polsce (i w tych dużych i mniejszych miejscowościach też), ma smacznych i zdrowe dania, z odpowiednio dobranymi składnikami, przygotowane ze świeżych, wysokiej jakości produktów. |
|
Powrót do góry |
|
|
telemistrz
Dołączył: 27 Maj 2019 Posty: 575
|
Wysłany: Nie Sty 17, 2021 2:12 pm Temat postu: |
|
|
Ja polecam częste wizyty w saunie, saunę w domu zainstaluje na firma Sauna SC - sauny infrared producent https://saunasc.pl/sauny-infrared-producent/ okazuje się że jest to możliwe wystarczy trochę miejsca np. w piwnicy. Firma specjalizuje się także w nowoczesnych saunach infrared które emitują ciepło przez promienniki podczerwieni. Taka sauna sprawi że będziemy czuli się lepiej i będziemy zdrowsi. |
|
Powrót do góry |
|
|
mirek332323
Dołączył: 04 Gru 2019 Posty: 1054
|
Wysłany: Pon Sty 18, 2021 8:10 pm Temat postu: |
|
|
Ja o swoje zdrowie tak dbam , że kilka tygodni temu skorzystałem z bardzo dobrego potasu https://katelin.pl .Teraz każdy chciałby ten potas posiadać. |
|
Powrót do góry |
|
|
burza
Dołączył: 10 Wrz 2019 Posty: 976
|
Wysłany: Czw Sty 21, 2021 11:23 pm Temat postu: |
|
|
Oczywiście warto dbać o swoje zdrowie, a najlepiej to zrobimy decydując się na zdrową dietę. Na stronie https://dietly.pl/blog/dieta-urozmaicona-owoce-warzywa możecie poczytać sobie jak ważna jest dieta z zastosowaniem owoców oraz warzyw. Dlaczego jest to ważne, aby jeść takie roślinki. |
|
Powrót do góry |
|
|
lucynka
Dołączył: 06 Paź 2018 Posty: 387
|
Wysłany: Wto Sty 26, 2021 9:29 pm Temat postu: |
|
|
Jestem od trzech miesięcy pod opieką dietetyka i póki co efekty są bardzo dobre. Posiłki przygotowuję na dzień do przodu i przechowuję je w pojemnikach próżniowych przez co nie tracą smaku i świeżości. Kupiłam je w promocyjnej cenie w sklepie https://seeyoo.pl/ i jestem zadowolona. Wcześniej w używałam zwykłych pojemników i następnego dnia posiłki były jałowe. |
|
Powrót do góry |
|
|
rose
Dołączył: 02 Lip 2019 Posty: 981
|
Wysłany: Nie Lut 14, 2021 2:42 pm Temat postu: |
|
|
Skoro o zdrowiu mowa, to powiem wam że od początku pandemii pracuję zdalnie - i właśnie wtedy zaczeły się moje problemy z kręgosłupem. Myślę o wizycie u dobry rehabilitant Szczecin bo niestety domowe ćwiczenia i rozciąganie, nie daje efektów. |
|
Powrót do góry |
|
|
donka
Dołączył: 29 Cze 2018 Posty: 165
|
Wysłany: Pon Lut 15, 2021 3:33 pm Temat postu: |
|
|
Ja dbam o swoje zdrowie regularnie się badając przede wszystkim, też zdrowo się odżywiam i mam dużo ruchu. Tutaj https://cmp.med.pl/cmp-bialoleka/lekarz-rodzinny/ do tej przychodni chodzę do lekarza rodzinnego i polecam wam ją bo to też ważne jakiego macie lekarza. Czy jest kompetentny i dba o swoich pacjentów. |
|
Powrót do góry |
|
|
wyrywna
Dołączył: 22 Cze 2019 Posty: 437
|
Wysłany: Pią Lut 19, 2021 10:41 am Temat postu: |
|
|
Ja w trosce o zdrowie stawiam na zdrowe produkty takie jak miód. Znajdziecie bardzo dobrą ofertę tu https://www.bee.pl/9172-miod-manuka Jest tu wybór miodu i to w dobrych cenach. Trzeba pamiętać ze miód dostarcza nam zdrowych składników odżywczych, a też pomaga zwalczać wiele chorób. |
|
Powrót do góry |
|
|
|